40歳から気をつける、肝心習慣

40歳から気をつける、肝心習慣【宍道湖しじみ】 肝臓はただ黙々と働いている「静かなる臓器」といわれ、胆汁の生成、血液円滑輸送液生成、増血、解毒・中和、ビタミン貯蔵、血液貯蔵、体液発生など、その役割は重要で、いろいろな働きをしています。 弱ってくると、老ける、疲れる、太る と言われてますよね。 もしかしたら、中年太りの原因は肝臓が弱っているのが原因かも? https://h…

続きを読む

ハゲを防止するサプリメントで健康管理に気をつける40代男性

普段の食生活では、不足しがちな髪毛や頭皮にとって 大切な栄養素を贅沢にたっぷり配合したサプリメント 禿げる原因がしっかりと存在します。髪が抜けてしまう原因を紹介します。 <睡眠不足でハゲる> 髪は寝ている間に育ちます。寝ている時間にダメージを修復するので、睡眠時間が少ないと元気のない髪の毛になってしまいます。また、頭皮の血行も寝ている間のほうがいい…

続きを読む